Sarina Lorek
Weltverbesserin, Herz-Mensch, Wegbegleiterin, Optimistin, Realistin
tiefgründig, hinterfragend, bodenständig, sicherheitsorientiert, introvertiert
lebenslustig, humorvoll, kreativ, gefühlvoll, mutig, extrovertiert
Lebenslauf
2010
Abitur
Johannes-Kepler-Gymnasium, Garbsen
Leistungskurse: Sport, Biologie, Deutsch
2010 -
2011
Studium
Gottfried Wilhelm Leibniz Universität, Hannover
Fächerübergreifender Bachelor, Sport & Deutsch
2011 -
2015
Studium
Universität Paderborn
Bachelor of Arts, Angewandte Sportwissenschaften, Schwerpunkt: Sport & Gesundheit
2015 -
2017
Freiberufliche Gesundheitsmanagerin
VIP-Training (Variable Individuelle Prävention GmbH)
2015 -
2018
Studium
Deutsche Hoschschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
Master of Arts, Prävention und Gesundheitsmanagement, Schwerpunkte: Coaching & Betriebliches Gesundheitsmanagement
2018 -
2019
Freiberufliche Gesundheitsmanagerin
aktiVital GmbH
2018 -
2024
Freiberufliche & Angestellte Gesundheitsmanagerin
Motio GmbH
seit 2025
Selbstständige Gesundheitsmanagerin
GENUG Gesundheitsmanagement
Weiterbildungen
Um meinem ganzheitlichen und qualitativen Ansatz gerecht zu werden, halte ich mich durch regelmäßige Weiterbildungen und Fachliteratur auf dem aktuellsten wissenschaftlichen Stand. "Lebenslanges Lernen" ist für mich nicht nur ein Schlagwort, sondern eine Handlungsmaxime.
Fachkraft Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
IHK-Akademie Koblenz e. V.
2015
Kursleiterin für
Autogenes Training (AT)
tao health Akademie, Berlin
2019
Trainerin für multimodales Stressmanagement
Motio GmbH, Hamburg
2019
Ernährungstrainerin
B-Lizenz
BSA-Akademie, Hamburg
2021
Gründung Kompakt
hannoverimpuls GmbH, Hannover
2024
Einführung in die Gemeinwohl-Ökonomie
Teilnahmezertifikat
Hamburger Fern-Hochschule
2025
Vegane Ernährung
BSA-Akademie, Saarbrücken
2026
Prozessberaterin für Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
BSA-Akademie, Köln
2026
Yoga-Trainerin
B-Lizenz
BSA-Akademie, Hamburg
aktuell in Weiterbildung
Ernährungscoach
BSA-Akademie, Frankfurt
aktuell in Weiterbildung
Hobbys, Leidenschaften & Persönliches
Jeder Mensch ist mehr als seine Vita. Auch ich habe neben dem Beruf vielfältige Interessen, die mein Leben bunter und schöner machen. Manchmal formen sie sogar mein berufliches Dasein durch neue Perspektiven und Erfahrungen.
